THE GREATEST GUIDE TO DIALOGO INTERNO NEGATIVO

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Practica la visualización positiva. Imagina con detalle situaciones exitosas que deseas alcanzar. Al visualizar tus logros, construyes confianza en ti mismo y decreases la ansiedad relacionada con el fracaso.Cuando realizo un exam como este, estoy seguro que mis resultados no son tan buenos como la demás genteNuestro contexto social, entorno acqu